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meeeeeeee

Author:meeeeeeee
初めまして。3人の子供のママです!

専業主婦です!私は、13歳の時から現在24歳にかけて

肌荒れやニキビ、アトピーに悩まされてきました。

いかに、良いスキンケアはどれか…

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ニキビについて/マスカラの紹介

どーも、少し気になる記事がありましたので、載せてみます。参考に!!( ̄▽ ̄)

しつこいニキビでお悩みの方。生理不順・排卵障害がありますか?

最近の20~30代の女性に多いしつこい「大人ニキビ」の大きな原因の1つに

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の方が多いようです。「しつこいニキビ」のほかに、排卵障害や生理不順などの悩みがありませんか?

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは、簡単に言えば卵巣に排卵できずにいる卵胞が過剰にあって、そのため排卵障害、月経不順などの原因になってしまう症候群です。

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因については不明とされていて、正確に治癒させる方法は確立されていないようですが、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の特徴としてホルモン検査値は

1.インシュリンの抵抗性が高い

2.男性ホルモン(アンドロゲン)の値が高い

3.プロラクチンというホルモン値が高い

4.黄体形成ホルモン(LH)の値が高い

などがあげられ、外見の特徴として肥満、多毛、ニキビの症状がみられます。

検査値からもホルモンバランスの乱れが原因と見られますので、このホルモンバランスが整わないと仮に一時的に「ニキビ」が治ったとしても再発しやすく、外からのスキンケアだけではなかなか完治しない「しつこいニキビ」ということになります。

漢方(中医学)で考える多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)


この多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因を中医学では

1.女性ホルモンの働きをする腎陰の不足

2.消化の能力を助ける腎陽の不足

3.日常的にストレスがかかって気が滞り血流も滞る

などと考えます。

特にしつこい「大人ニキビ」の原因となるのは

2の消化機能が落ちている場合または、食べすぎなどの場合もあります。

3のように常にストレスが多い場合で身体の中に不要なものが溜まって生理不順・排卵障害などの症状とともに「大人ニキビ」などの症状が出てきます。

ですから、中医学のお薬では、

1.胃腸機能を高めて身体の不要なものを排泄する「化痰利湿薬(ケタンリシツヤク)」と呼ばれる漢方薬

2.血流を改善する「活血薬(カツケツヤク)」と呼ばれる漢方薬

などがよく使われます。

しつこいニキビと生活養生
日常生活で気をつけることは、

1.女性ホルモンの分泌に大切な夜にしっかり睡眠をとり、12時までにはベッドに入ってゆったりと気持ちを落ち着けましょう。

2.身体に不要なものを溜めないよう、炭水化物、甘いもの、脂っこいもの、アルコールなどの食材は控えめに。

3.運動はストレス発散・消化を助け・血流改善として多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因をいずれも解決できる方法です。


1から3の、睡眠・食事・運動はこの多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)に限らず心身を健康な状態を保つ基本的なことですね。しつこい「おとなニキビ」はこんな大切な身体からのサインです。いま一度ご自身の生活を見直してみしょう。


逆に言えば、漢方薬や生活養生によって身体の不要なものが排泄されて

ホルモンバランスが整うと、ニキビ同時に生理不順や不妊症が治ってしまう一石二鳥の場合も多々あります。

この記事、深い!!やはり、ストレス、不摂生な生活気をつけないとダメですねー!Σ(゜д゜lll





関係ないのですが、今回紹介するのは、マスカラリムーバです。

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マスカラかよって、思いましたよね?ごめんなさい、マスカラです!!

マスカラリムーバは、30代から40代の方に人気で、今ランキング急上昇している商品です。

主婦の方や忙しい方にピッタリの商品かもしれませんね!!

お値段は、849円と、お手軽なお値段!!良いですねー( ^ω^ )納得!!

お試ししやすい商品となってます。

商品説明
どんなマスカラタイプにも対応した新世代マスカラリムーバー。

塗っている間にマスカラが溶け落ちてくるほど、スピーディに落とします。

ウォータープルーフタイプやフィルムタイプに対応できます。

感想
まつ毛に撫でるように付けるだけで、凄く簡単みたいです。

スルスル落ちて、気持もよく、

ゴシゴシこすらないでいいのが、まつ毛に良いですよね。


まつ毛をいたわる成分も配合ていて、まつ毛には優しく

リムーバーの香りはオレンジオイルで、無香料、無着色、ノンパラベン、ノンアルコール。

安心して、使用できますね!!

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今人気急上昇の、マスカラリムーバオススメです!( ^ω^ )

私はいつもマスカラだけが、綺麗に落ちないので苦戦してます…(-_-メ)

普通に、これ安いし買ってみようかしら!(^^)!

どんなマスカラもするんと落とす!黒龍堂 プライバシー 新世代マスカラリムーバー (クレン...

アンファー/まつ毛美容液 使い方と感想

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今回は、まつ毛美容液 アンファーの紹介です(^^)v

最近はあまり、見かけませんが渡辺直美さんがCMでやってたまつ毛美容液です!

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使い方 朝と夜に使います。洗顔した後、まつ毛の生え際に塗っていきます。

先端が、画像のように麺棒みたく、柔らかいので塗りやすいです。

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液は透明で臭いも特にありませんでした。

*目に入らないように気をつけてください。

まつ毛の生え際に塗る時にマスカラ感覚でやると、やりやすいです!

まつ毛美容液 アンファーを塗った後からメイクしても大丈夫でした!

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感想 1カ月くらい使用してます。塗り始めてからまつ毛が

イキイキしてきました。どうしても、メイクでビューラーをやると、切れたり

まつ毛に負担をかけてしまうことになるので、しっかり付けてます。

マスカラをつけた時も効果を実感してます。結構、長くなってきてます。

美容液付ける前の画像を撮り忘れたので、見せられませんが、効果はきちんと出ます!

楽天の口コミでも、効果を実感されてる方が多かったので購入しましたが

本当に、効果を実感できたので購入して良かったです(^^♪

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